מכירים את התחושה,
המורטת עצבים שיש לנו,
כאשר אנחנו מחפשים משהו,
ופשוט אין לנו מושג איפה הוא נמצא?
מכירים את התחושה,
שמסדרים את הבית כל היום,
והבית נראה כאילו לא עשינו שום דבר?
מכירים את המצב, שמרוב שיש לנו,
כל כך הרבה דברים בבית,
מרוב שיש הרים של כביסה,
הרים של ציוד וחפצים,
יש תחושה שהבית הפך
מבית מגורים למחסן?
אני יכולה לספר לכם על עצמי,
שבמשך שנים, הארון בגדים שלי לדוגמא,
היה בבלגן אחד גדול.
כל מדף היה מפוצץ בבגדים,
והבגדים דחוסים ומכורבלים,
אחד בתוך השני.
כשהייתי צריכה להתלבש,
שפכתי את כל הבגדים לריצפה,
כל יום - כל בוקר, זו היתה ההתנהלות.
מתוך הערימה שלפתי את הבגד הרצוי,
דחסתי את הבגדים חזרה לארון,
סגרתי את הדלת במהירות הבזק,
ונצמדתי אלייה כדי שלא תפתח עליי.
עמרי, בן זוגי, היה אומר לי,
"איך את יכולה לחיות ככה?"
ואפילו זוכרת שכמה פעמים,
החליט להפתיע אותי ולסדר לי את הארון,
כשהמצב היה פשוט בלתי נסבל.
כשאני מספרת את הסיפור הזה,
בהרצאות שלי וללקוחות שלי,
הם לא מאמינים לי בהתחלה.
"אין מצב שזה מה שהיה אצלך".
אז חברים, אין לי כוונה לספר לכם,
סתם סיפורי מעשיות, ככה בשביל הכיף.
הכל קרה ממש ממש כך.
אני הגעתי למקצוע של הסדר והארגון,
בגלל שהתעייפתי מלסדר,
התעייפתי מלהשקיע כל כך הרבה זמן,
בלסדר בסדר שלא עובד ולא מחזיק מעמד.
נכון, תמיד אהבתי סדר,
והקפדתי עליו
אך זה היה גזל ממני זמן יקר.
ואז כשלמדתי את השיטה היפנית,
השיטה המהפכנית של קון- מארי,
ראיתי שהיא עושה פלאים ופשוט עובדת,
והתחלתי להתנהל אחרת בבית ובחיים.
והרבה פעמים שואלים אותי,
"סיון, מאיפה מתחילים?"
"מה עושים דבר ראשון?"
"מה מסדרים קודם?"
עם השנים ונסיון העבודה בתחום,
הבנתי שאם אני רוצה ללמד אנשים
איך להכניס סדר לחייהם וסדר לביתם,
כזה, שיחזיק מעמד
ויהפוך להתנהלות החדשה של הבית,
אז יש מקום אחד בו הסדר מתחיל,
וכמו הרבה דברים בחיים,
גם פה, סדר מתחיל קודם כל
בראש....
קודם כל, עלינו להבין
מה אנחנו מפסידים,
או מהו המחיר שמשלמים,
יום יום בחיינו, כאשר אנו בוחרים
לחיות בבלגן ועומס פיזי.
עלינו להבין שאנו מבזבזים יום יום:
זמן יקר בחיפושים,
זמן יקר בלסדר
בסדר שלא מחזיק מעמד,
ואת הזמן הזה שחוזר על עצמו יום יום
יכולנו להעביר בזמן איכות עם הילדים,
או החברים שלנו, או לעשות כל דבר אחר,
במקום לחפש או לסדר.
כשחיים בבלגן, זה גם,
עולה לנו כסף.
תחשבו על הפעמים בהם קנינו משהו,
שאנחנו יודעים שיש לנו בבית
אבל בגלל שאנחנו לא מוצאים,
ונמאס לנו לחפש,
אז עדיף כבר לקנות חדש.
כשחיים בבלגן, אנחנו חיים במצב בו
אין לנו שליטה, על הניירת שלנו,
על מסמכים, על הבגדים,
על התרופות, אביזרי מטבח,
משחקים, כלי עבודה , מחסן ועוד....
כשעמוס ומבולגן, זה חונק אותנו.
כאילו אין חמצן בבית, הכל תקוע,
אנרגיה לא זורמת ויש תחושה של כובד.
וזה משפיע על המצב רוח שלנו,
על מערכות היחסים שלנו בבית
ועל איכות החיים שלנו.
ורק שאנחנו מבינים,
שהבלגן מבזבז לנו זמן,
עולה לנו הרבה כסף
ומרוקן אותנו אנרגטית,
ויוצר עבורינו תחושה של בלגן פנימי,
רק אז אפשר לעבור לשלב הבא
ולצאת לתהליך מעמיק ויסודי,
שישנה את המצב הזה מהשורש שלו.
כי רק שאנחנו מבינים בראש
את ההשפעה, של הבלגן על חיינו,
רק אז נוכל להתחייב לתהליך של שינוי,
להתמיד בו, לתחזק אותו,
כי זה חשוב לנו,
כי אנחנו רוצים התנהלות אחרת.
ובכל זאת, בשביל הפרקטיקה,
אני רוצה לתת לכם ,
טיפ קטן להתחלה.
והוא..... מיון, כלומר
תתחילו למיין את מה שנמצא סביבכם.
תתחילו בקטן, מגירת גרביים, מדף תבלינים,
ארונית קטנה של תרופות,
מדף משחקים של ילדים.
תתחילו איפה שקל לכם,
איפה שזורם לכם.
וסוד המיון הוא:
השאירו חפצים שאתם אוהבים,
ושפרקטיים עבורכם ואתם משתמשים בהם.
ומה שלא עונה על קטגוריות אלו,
הרשו לעצמכם לשחרר.
מיון התחלתי, זהו שלב לו אני קוראת,
"הסדר שלפני הסדר הגדול".
זה הזדמנות לתרגל מיון ושחרור:
שני שלבים חשובים בתהליך,
שחשוב להתנסות בהם,
לבדוק איך זה מרגיש,
לפני שצוללים ממש פנימה.
ואז שתגלו את שמחת המיון,
ותתנסו בשמחת השחרור,
אפשר לעבור לשלב הבא
בצורה מעמיקה, ייסודית ומובנית.
מוכנים לעבור לשלב הבא?
בליווי צמוד ובהנחייה אישית שלי?
צרו איתי קשר, ושלחו לי מייל עוד היום,
ונתחיל ביחד מסע משנה חיים
Comments