• סיון גונן

אין לי זמן לסדר את הבית

עודכן: 13 במאי


אישה עומדת מול בית מבולגן
איך מפסיקים את המרדף אחרי הזמן ומוצאים זמן לסידור בית

אחד האתגרים שעומדים בפנינו כאשר אנו רוצות לעשות סדר משמעותי ואמיתי

בבית שלנו, הוא ללא ספק אתגר הזמן, או יותר נכון- חוסר הזמן.

איך מוצאים את הזמן להשקיע בסדר ולשחרר את המיותר מהבית,

כאשר החיים שלנו כל כך עמוסים ונראה ש- 7 ימים בשבוע, לא מספיקים כדי להשתלט

גם על הסדר השוטף היומיומי וגם על הסדר המעמיק שאנו רוצות לייצר בבית.



זו באמת שאלת השאלות ותאמינו לי שאני שומעת את השיח הזה לא מעט.

אני גם מבינה את עומס החיים, אני חיה אותו ומרגישה לפעמים, שאין לי זמן להשקיע

בדברים שחשובים לי ושהייתי רוצה שיכנסו לרוטינה של חיי...



עד שיום אחד הגעתי לתובנה די משמעותית בנושא. הכל התחיל משיעור ימימה בו

כתבתי משפט שבו ימימה אומרת: "יש בשבילך זמן בזמן, כשאינך נאבקת ונדחקת

להיות מספקת, הזמן מתרחב למידותייך- יש לך זמן".

מה שאני מבינה ממילותיה של ימימה הוא: שיש בשבילך זמן- כלומר הזמן נמצא בשביל /בנתיב שבו את פוסעת כרגע בחיים. את רק צריכה להבחין בו ולהשתמש בו בתבונה. גם יש מקום בתוך הזמן שהוא זמן בשבילך ואת תוכלי להבחין, לחוות ולהרגיש את הזמן אם לא תיהיי בהתנגדות לזמן.

הזמן הוא בשבילך ולא כנגדך.



ואז הבנתי שכל הזמן שאני מדקלמת מנטרות של "אין לי זמן" "אני לא מספיקה",

אני בעצם נאבקת עם הזמן ונמצאת בלופ שאני לא יוצאת ממנו.

החלטתי שאני רוצה לנהל חיים בהם יש לי זמן.

לפעמים זה עובד לי יותר טוב ולפעמים פחות אבל לא רוצה לחיות בתוך טרפת של צ'ק ליסטים,

משימות ולהרגיש שאני רודפת אחרי הזנב של עצמי.



ומה שקרה הוא שפתאום מצאתי זמן בזמן, לא בגלל שהתווספו לי עוד שעות ליום, אלא בגלל

שהתחלתי לתעדף את הזמן לטובתי. לדוגמא: במקום להכין 17 משלוחים ביום ולסיים את היום

ללא כוחות ואנרגיה, מצאתי את עצמי מארגנת 8 משלוחים דחופים ומשאירה את השאר

ליום למחרת, ועוד מספיקה להתאמן ולהכין משהו לאכול (סיטואציה אגב שלא היה קוראת בעבר).



הבנתי שחוקי המשחק זה תיעדוף ושרק לי יש את היכולת לנתב את הזמן בצורה יעילה יותר,

כלומר להשקיע את הזמן בדברים שחשובים יותר ולשים בצד את אלו שפחות.

ממש משחק הכרתי בין עיקר לטפל, בדיוק כמו בתהליך הסידור בו אנו משאירות

את מה שאהוב ובשימוש ומשחררות את השאר.


אז מה שאני מבעצם מבינה מכל הסיפור הזה הוא שהבעיה שלנו היא לא הזמן,

אלא התיעדוף. ואם אנו מעוניינות להיות יותר יעילות, להספיק דברים

ולהרגיש תחושה של סיפוק עלינו להתגמש קצת במחשבה ולספר לעצמנו סיפור חדש בראש,

שיש לנו זמן בזמן והמושכות בידיים שלנו. נכון שלפעמים יש בלתמים לא צפויים,

וגם שם עלינו לדעת לשחרר ולא להילחם ולהתנגד עם מה שהגיע לפיתחנו,

כי זה גם מה שיעכב אותנו בלהמשיך הלאה.


שלא תבינו אותי לא נכון, אני רחוקה מלהיות מאסטרית ששומרת באדיקות על הזמן שלי בלוז לקידום הרצונות שלי. לדוגמא, יש פעמים שאני לא מתאמנת אבל זה לא בגלל שאין לי זמן, כי כבר הבנתי שאני לא יכולה להשתמש יותר בתירוץ הזה.

זה שלא התאמנתי זה לגמרי החלטה שלי, כי החלטתי לתעדף את הזמן הזה

למשהו אחר מאשר להתאמן. נכון שאני מאוד רוצה להתאמן, אך כנראה אני לא מספיק רוצה.

אגב, זו לא ביקורת כלפי עצמי אלא זיהוי שזה המצב כרגע עד שאחליט,

לשנות את סדר העדיפויות שלי...



ובואו נדבר רגע על המשפט "אני בתקופה עמוסה". האם באמת יש תקופה שבאופן משמעותי

יותר עמוסה מתקופה אחרת? הרי ברגע שנדמה לנו שכביכול נכנסנו לתקופה לא עמוסה,

מגיחה עוד משימה חשובה מהאופק, ולפני ששמנו לב, חזרנו להיות שוב עסוקות מאוד.

לכן, תקופות עמוסות תמיד יהיו והסוד כנראה הוא שברגע שניהיה לנו עמוס, לא לוותר שוב

על החלום, על הרצון ועל עצמנו בעצם...


עכשיו, מילה לגבי רצון. כדי ליצור שינוי בחיים כמו בית מסודר, צריך רצון נכון? על זה אני מאמינה שכולנו מסכימות. אולם רק רצון לא יוביל אותנו לשינוי, וכמו שאומרים, עם רצון בלבד, אי אפשר ללכת למכולת ואם לא נמצא ריבוע בלו״ז השבועי שלנו שאותו נוכל להקדיש לעשיית סדר, החלום הזה, לא יהפוך למציאות.



עם זאת, אל תחשבו לרגע, שכדי לעשות את התהליך הזה, אנחנו אמורות

להפסיק הכל בחיינו ולצלול היישר לתוך הסדר ולעשות רק את זה.

נהפוכו, מי שמכיר אותי יודע שאני דוגלת בשלבים מאשר לעשות כמה צעדים יחד

ולסיים עם הלשון בחוץ. כי כל התקדמות ולו הכי קטנה הינה מבורכת ומקדמת אותנו למטרה.


אגב, זו גם הסיבה שקימונו עברה אוברול רציני בשנה האחרונה וכל שיטת הסידור אותה אני מלמדת, השתנתה מקצה לקצה. כלומר במקום לעשות את תהליך הסידור בבת אחת כמו שלמדתי אצל קון מארי, פירקתי אותו לשלבים ממוקדים וקצרים שיכולים להשתלב בקלות בלוז של כל אישה עסוקה.



עלינו להבין שתהליך הסידור הינו תהליך שנועד להתבצע בתוך החיים, בתוך העומס, בתוך הבלגן...

ולא בתנאים של מעבדה שהכל נוח לנו,שקט סביבנו ןיש לנו את כל הזמן שבעולם. כשהחלטנו לצאת למלאכת הסדר זה קורה במציאות היומיומית של חיינו, בבית שלנו,

בתוך הכאוס והבלגן שנמצא סביבנו יום יום. אנו צוללות למלאכה בגבורה ורצון,

ומתחילות לעשות סדר אמיתי מתוך הבלגן...



אז בואו נעבור לתכלס, ונדבר על מס' טיפים שיעזרו לנו,

ליצור סדר בבית על אף הלו״ז העמוס..

1.כתיבת חזון

לפני שנתחיל יש שלוש שאלות סופר חשובות שיש לענות עלייהן

האחת: אלו דברים /מאפיינים/ מפריעים לך בבית.

השנייה: מה הייתי רוצה שישתנה בחייך, כתוצאה מתהליך הסידור.

השלישית: מהו בית אידיאלי עבורך.

כשאנו עונות על השאלות האלו, אנו נותנות לעצמנו זמן ומקום לבטא את מה שיושב על ליבנו.

הכתיבה הופכת את החשיבה והרגש ליותר קונקרטיים וממוקדים, מעין כתיבת חוזה עם עצמנו,

ויש לזה כוח עצום והשפעה,על הרצינות שלנו וההתחייבות לתהליך. ןאני בהחלט רואה

את התוצאות וההבדל בפועל בתהליך בין מישהי שכן ענתה על השאלות ובין מישהי שלא.


כיוון ששלב זה הוא כה חשוב בעיניי, ייצרתי את חוברת חזון לסידור הבית ובה ניתן למצוא

3 משימות כתיבה שיעזרו לכן לדייק מהן המטרות, הרצונות והשינויים שתרצו לעשות בבית שלכן.

לאחר החידוד הזה, רק אז אפשר לעבור לשלב של הטיפים והכלים ליישום שמפורטים בחוברת

עבור כל איזור בבית. לפרטים נוספים על החוברת חזון

לחצי כאן



2.הגדרת חלון עבודה הגדירו לעצמכן יום ושעה לצורך עשיית סדר. בנוסף, החליטו כמה פעמים בשבוע,

הינכן יכולות להתחייב לתהליך הסידור, וכמה זמן תוכלו להשקיע בכל חלון עבודה כזה.

לדוגמא: ביום א’, ג׳ , ושבת בשעה 20:30, אני מקדישה חצי אחת בלבד להתקדמות עם הסדר

וזכרו, מילת המפתח היא לתעדף את התהליך הזה ,כלומר קבעתן ביומן- זה שווה ערך

לפגישת עבודה שלא מבטלים.

דוגמא להגדרת חלון וצק ליסט מתוך חוברת החזון של קימונו....



3. להסתכל תמיד על רבע הכוס המלאה. למה הכוונה? סיימתן לעשות סדר במדף אחד, במגירה אחת, בכוננית אחת, זה הזמן לשמוח

על ההישג החדש שהשגתם. מומלץ לא להתמקד על מה שנותר עוד לעשות,אלא להתמקד

בסדר החדש שיצרתם.


4. לתעדף את הסדר התשתיתי

כלומר, אל תתנו לסדר היומיומי להשתלט על הסדר התשתיתי. זה הזמן לחדד שהסדר שאנו מייצרות בתהליך הסידור הוא סדר מהתשתית,

כלומר אנו עושות לבית טיפול שורש, ולא שמות רק פלסטר מקומי או מסדרות רק את מה שנראה לעיין. אז נכון שכל יום יש כביסות ומשימות של סדר וניקיון בשוטף: אבל חשוב לא לתת לסדר היומיומי השוטף, למלא לנו את כל הריבוע שהקדשנו לסדר מהתשתית. גם כך, הסדר היומיומי לא מחזיק מעמד ומחר שוב נצטרך לחזור עליו.. זה לא שאני רומזת שהבית צריך להיות בכאוס, אבל לרוב אנו נשאבות לסדר השוטף, וזה משהו שכדאי להיות מודעות אליו. לא יקרה כלום, אם בתקופה שאתן מקדישות זמן לתהליך, יהיה יותר בלגן יומיומי מבדר״כ...

זכרו שבסופו של דבר, שברגע שתיצרו יותר סדר שורשי בבית, הסדר היומיומי שתצטרכו לעשות יהיה יותר ויותר מינורי וזה יקח לכם ממש מעט זמן להחזיר כל דבר למקומו.


5. אם יצאתן לדרך, אל תוותרו עליה אם נרשמתן לסדנה, תוכנית, קורס אינטרנטי שלי לסידור וארגון, זה אומר שעשיתן צעד משמעותי

ליצירת שינוי בבית שלכן , ולכן חשוב שתתעדפו את התהליך על פני דברים אחרים.

זיכרו שהתהליך הזה הוא חד פעמי ולא תצטרכו לחזור עליו ולכן, מומלץ שתייצרו זמן בזמן

כדי לעשות את השינוי. אתן לא תצטערו, אני מבטיחה לכן!

תזכרו מה ימימה אמרה: יש לך זמן בזמן....

ואם עדיין לא נרשמת לתוכנית או קורס שלי, אני ממליצה לך בחום לעקוב אחר הפירסומים של המועדים

הקרובים ואפילו להתחיל בקורס האינטרנטי שלי לסידור ארון הבגדים שזהו בהחלט השלב הראשון

בו אנו מתחילות, לאחר קריאה וכתיבה בחוברת החזון.

אז שיהיה בהצלחה ותזכרי שיש לכן זמן לעשות את זה. הזמן הוא בידיים שלך.

לפרטים נוספים על הקורס האינטרנטי שלי לארון הבגדים לחצי כאן

רוצה להירשם לניוזלטר שלי, לחצ/י כאן

רוצה לעקוב אחרי באינסטגרם, לחצ/י כאן

רוצה לעקוב אחריי ביוטיוב, לחצ/י כאן

רוצה לעקוב אחריי בפייסבוק, לחצי כאן

91 צפיות0 תגובות