על התוכנית

1

מאי

Copy of Neat  (4).png

התוכנית הראשונה בעולם שמשלבת את כל מה שאישה עסוקה צריכה במקום אחד! 

מכווץ פלייר 6.jpg

סיון גונן

שירלי המהממת מכווץ.jpeg

שירלי קורן

תוכנית יוצאת דופן של 21 יום בהם

Neat

נסדר את ארון הבגדים
בסדר מהפכני שמחזיק מעמד לשנים

Fit

ניכנס לכושר נתחטב ונתחזק

Wall Clock

עסוקה? תמיד רצית יותר סדר בבית, בארונות הבגדים, אולם אף פעם לא הצלחת למצוא את הזמן והאנרגיה לסדר ולארגן את ארון הבגדים בצורה יסודית? 

Sports Shoes

רוצה לזוז יותר?

מרגישה שאת צריכה יותר זמן לעצמך, להתאמן, להתחזק,  אך לרוב, זה נדחק הצידה מעומס המשימות והלו"ז הצפוף?

לשלב מכווץ.jpg

תאמיני לי שאנחנו מכירות  את התחושה הזו מקרוב ולכן פיתחנו תוכנית משולבת שתגרום לך לשלב את הסדר והכושר בלוז העמוס שלך 

ללא מאמץ ובכיף

מכווץ 2 ציפורים.jpg

 אנו מאמינות שאם כבר, אז עדיף לתפוס שתי ציפורים במכה ולראות תוצאות מדהימות בשני התחומים

שישדרגו את חיי היומיום

שלך אחרי 21 יום בלבד

 

כך מתנהלת התוכנית

תמונה שלי עם ארון בגדים מכווצת.png
ארון טליה מכווץ.jpg
שיטת הטור שאטאר מכווץ.jpg
שאטר מישהי מקפלת מכווץ.jpg
קופסא מכווץ.jpg
פתיח ספורט בפיטלר מכווץ.jpg
שירלי המהממת מכווץ.jpeg

לפני
שמתחילות

עם הרשמתך לתוכנית

יחכה לך מייל מאיתנו

עם כל הפרטים

שתצטרכי לדעת.

1

 התוכנית שלנו בנוייה

מ- 9 פרקים המועברים

  בצורה אינטרנטית

לאורך 3 שבועות

[ 21 יום].

2

בכל שבוע

יועברו 3 פרקים מהתוכנית

בימי ראשון, שלישי וחמישי.

בנוסף, נפגש כל שבוע 

   לדייט קבוצתי בזום

למענה על שאלות

ושיחה בשידור חי .

3

כל פרק נתמקד

 בשלב אחד

בסידור ארון הבגדים

[ סה"כ 9 שלבים].

4

כל פרק הינו מתומצת,

ממוקד ופרקטי

ואורכו

 כ- 25 דקות בלבד.

5

שני הפרקים הראשונים

של התוכנית

   הינם שיעורי זום מוקלטים 

בשילוב עם מצגת.

6

שבע הפרקים הנוספים

הינם פרקי

פודקאסט / שמע להאזנה.​

7

לשבעת פרקי הפודקאסט

תאזיני תוך כדי אימון הליכה מודרך. 

    כלומר, במקום לשבת ולצפות בהרצאה,

תוכלי להניע את הגוף ולהאזין 

    לפרק בנושא סידור הארון

תוך כדי תנועה ושריפת קלוריות.

8

בנוסף,

תבצעי בפרקי הפודקאסט

גם תרגילי חיטוב והעלאת דופק

   פשוטים, ממוקדים וידידותיים למשתמש

שישולבו במהלך ההאזנה וההליכה

בצורה כיפית, קלילה ומקורית במיוחד. 

​9

כל פרק יסתיים

במשימת סידור ארון ממוקדת

המותאמת לנשים עסוקות.

המשימה לכל פרק

תפורט בצ'ק ליסט מסודר

שתקבלי מאיתנו

כדי שתמיד תדעי מה לעשות

בכל שלב בתהליך.

      את המשימה תבצעי ותשתפי

בקבוצת הפייסבוק הסגורה

והאינטימית של התוכנית.

בקבוצה תקבלי מענה לשאלותיך ,

פידבק מקצועי ותמיכה ליישום שלך.

     בקבוצה תוכלי לקבל ולתת השראה

לשאר חברותייך לתהליך

וכמובן לשתף בתחושותייך.

מי שמשתפת - מתקדמת :)

  

10

כל התכנים והפרקים של התוכנית

יעלו בהדרגה לקבוצת הפייסבוק שלנו.

הפרק הראשון של התוכנית כבר יחכה לך

  ביום הראשון לתוכנית 1.5

ותוכלי כבר להתחיל לצפות בו.

 באותו ערב ניפגש גם

 לזום פתיחה חגיגי

ונצא יחד למסע מרתק ומשותף. 

11

בנוסף, את תצטרפי

לקבוצת וואטאפ שקטה

 של התוכנית

בה נעדכן אותך בכל ההודעות והתזכורות

שתצטרכי לדעת לאורך התוכנית

כך שלא תפספסי דבר.

פתיח ספורט בפיטלר מכווץ.jpg
לעמוד נחיתה.jpg

מה תגלו בסדנת  האונליין?

ארון מכיל המון

למה התוכנית היא 21 יום

אני לא יודעת אם אי פעם חשבת על זה אבל הארון בגדים שלך מכיל המון קטגוריות : בגדי מדף חורף וקיץ, בגדי תלייה, בגדים אלגנטיים, ספורט, פיגמות, שמלות, גאקטים, מעילים, הלבשה תחתונה, צעיפים ,אביזרי לבוש, בגדים סנטימנטליים ועוד...

ב- 21 ימים את תצליחי להגיע לכל הקטגוריות ולעשות עבודה יסודית על כל הפרטי הלבוש שלך, מבלי שישארו לך קצוות לא מטופלים.

סידור איכותי חד פעמי

חשוב לנו לחדד שאנו לא מתעסקות כאן בסדר "חפיפניקי" ומהיר רק כדי לעשות ווי על המשימה. בתוכנית שלנו את תחשפי ותתרגלי סדר איכותי ויסודי שיחזיק לך מעמד לאורך שנים ויחסוך לך הרבה מאוד זמן בהתנהלות היומיומית שלך בבית, ולכן 21 יום הוא זמן מדוייק כדי לעשות תהליך איכותי וחד פעמי. למה חד פעמי? כי אין צורך לעשות את התהליך שלנו יותר מפעם אחת בחיים. זה סדר לכל החיים שיצריך ממך בעתיד רק תיחזוק מנימליסטי של לא יותר מ- 5 דקות בשבוע.

ניצול יעיל של זמן- במיוחד לנשים עסוקות

?זוכרת שאנו נשים עסוקות, ואין לנו הרבה זמן פנוי

התוכנית הזו נועדה למי שרוצה לסדר ולהיפטר מהבלגן והעומס בבגדים אבל אף פעם לא מוצאת את הזמן לעשות זאת. הפעם יש לך הזדמנות יוצאת דופן להשלים את המשימה הזו בהצלחה ובכיף בעזרת יישום של 9 משימות בלבד ( 20 דקות עבור כל משימה) במשך 21 יום, מה שהופך את התוכנית לגמרי אפשרית וברת ביצוע בלוז המאוד עמוס שלנו

יישום הדרגתי ובשלבים

במהלך ה- 21 יום אנו מתקדמות בהדרגה בתוכנית, מהפריטים הקלים יותר ולאט לאט אנו מגיעות לפריטים המאתגרים. ככל שאנו מתרגלות את השיטה ואת הכלים של השיחרור,

שינתנו במהלך הפרקים כולל הדילמות הקשורות למשקל, לבגדים סנטימנטליים וכו',

יהיה לנו יותר קל לנו להתמודד עם אתגרים ריגשיים וסנטימנטליים שיכולים להופיע כתוצאה

מתהליך מסידור הארון.

יצירת הרגלים חדשים

מחקרים מראים שעל מנת לייצר הרגלים חדשים אנו זקוקות ל- 21 יום. כיוון שאחת המטרות שלנו בתוכנית היא לייצר עבורך הרגלים חדשים של סדר וארגון לצד הכושר, אורך התוכנית מתוכנן  בדיוק ל- 21 יום בהם יהיה לך מספיק זמן לתרגל ולהתרגל לכלים החדשים של התוכנית ולשלבם בחיי היומיום שלך.

איך יראו ארונות הבגדים שלך לאחר 21 יום

מה תגלו בסדנת  האונליין?

מה יקרה ב- 21 יום ולמה את יכולה לצפות

שאטר מישהי מקפלת מכווץ.jpg

תייצרי סדר חדשני בארון  

 שיחזיק לך מעמד לאורך שנים עם קיפולים יחודיים וחדשניים ששומרים על הסדר ולא מתפרקים לעולם 

מיון מכווץ.jpg

תמייני ותשחררי בגדים בקצב שלך ובהדרגה לפי נוסחת הקסם של קימונו שתסייע לך לעשות זאת בצורה פרקטית, קלה ויעילה

גינס לא עולה מכווץ.jpg

תיישמי טיפים וכלים פרקטיים

שיעזרו לך למיין ולהתמודד עם בגדים סנטימנטליים ובגדים שלא עולים ומתאימים לך כרגע "ושאולי יום אחד" יעלו  ויתאימו

קופסא מכווץ.jpg

תגלי פתרונות אחסון חדשניים   שישדרגו לך את הסידור ובעזרתם ייקח לך להחליף ארון חורף/ קיץ

ב- 5 דקות בלבד

אישה עושה כושר מכווץ.jpg

תתאמני, תתחטבי, תתעצבי ,תשרפי קלוריות ובעיקר תרגישי טוב יותר עם עצמך להיות בתנועה ובשיגרת אימונים לאורך התוכנית

שיטת הטור שאטאר מכווץ.jpg

תייצרי במהלך ה- 21 יום

הרגלים חדשים של סדר, ארגון וכושר שישדרגו את חיי היום יום שלך ואת איכות החיים בבית ובכלל

מישהי בוחרת בגדים מכווץ.jpg

תדעי איך לצרוך בגדים בצורה מדוייקת ,להתנהל ביעילות עם משימות יומיומיות (כמו כביסה) ולחסוך זמן יקר, אנרגיה, וכסף

ארון טליה מכווץ.jpg

 בסוף ה- 21 יום , יהיה לך ארון מסודר להפליא ומשמח. תוכלי לראות הכל, לשלוף בגדים בקלות ולהתחיל את היום עם סדר בעיניים

טיזר לאחד הסודות שתגלי בתוכנית

הלייב של שירלי וסיון על התוכנית

איפה ומתי

סדנת אונליין מהפכנית לסידור וארגון הבית

בה ניפגש על מסך המחשב ב-“לייב” וביחד נתחיל לעשות סדר בבית בחיים.

הסדנה בנוייה מ-3 מפגשים

מפגש ראשון ב-"לייב"

 סדר בארונות הבגדים 

יום ד׳  10/3/21

מפגש שני ב-"לייב" 

סדר במטבח ומגירות פיצ’פקעס

 יום ד׳  17/3/21

מפגש שלישי ב-"לייב"

 סדר בניירת ובמסמכים  

 יום ד׳ 24/3/21

כל מפגשי ה-״לייב״ מתקיימים 

בין השעות 20:30-22:30

והקלטה תשלח למייל שלך לאחר כל מפגש.

איפה ומתי

הסדנה בנוייה מ-3 מפגשים

מפגש שני ב-"לייב" 

סדר במטבח ומגירות פיצ’פקעס

 יום ד׳  17/3/21

מפגש שלישי ב-"לייב"

 סדר בניירת ובמסמכים  

 יום ד׳ 24/3/21

מוכנה לצאת לדרך?
מתחילות ב- 1.5.22 

עלות התוכנית במחיר השקה חד פעמי

3 תשלומים של 165 ש"ח

במקום 895 ש"ח

שימי לב- מס' המקומות מוגבל

Group 8.png


זה הזמן שלך להצטרף אלינו
לאוורר ולארגן את ארונות הבגדים
להתחטב ולהיכנס לכושר
לקראת הפסח והאביב

מחכות לך
באהבה 
שירלי וסיון

טופס צור קשר מכווץ.jpg
Artboard 1 copy 2_2x-100.jpg

יש לך שאלה?

מלא/י את הפרטים ונחזור אליך בהקדם

הפרטים נשלחו בהצלחה! תודה

  • קימונו- ייעוץ לסדר ואירגון | דף הפיי
  • פרופיל אינסטגרם- קימונו ייעוץ לסדר ו